Hatha瑜伽高级课程介绍
开放、自由;参加2-3级课程的学员会自动被认定为已经熟悉所有2 级课程前的习练内容。课程的习练内容将会触及您核心能量的转变,身体会更加振奋,整合各种能力和技巧,进入到思想更加开放和自由深层空间。能否参加此课程,学员需要向教师咨询,教师会帮助您判断自身的水平和能力。建议至少有一年半到两年的练习后进入2-3级课程的练习。