初级培训
概述
一级:50小时
课程:50小培训(1星期) 证书: 初级MY 50证书

初级培训要求:
1. 不间断的瑜伽练习(需要认识到,此培训是紧张且充满挑战性的)
2. 学生必须妥善填写申请表
3. 为了培训与身体清洁的准备,学生应遵守一定的饮食变化:禁茶、咖啡、酒精、娱乐性药物。尽可能地减少使用肉类,或素食。

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